Miscelâneas do Eu

Expressar as ideais, registrar os pensamentos, sonhos, devaneios num pequeno e simplório blog desta escritora amadora que vos fala são as formas que encontrei para registrar a existência neste mundo.

Não cabe a mim julgar certo ou errado e sim, escrever o que sinto sobre o que me cerca.

A única coisa que não abro mão é do amor pelos seres humanos e incompreensão diante da capacidade de alguns serem cruéis com sua própria espécie.

Nana Pimentel

Páginas

segunda-feira, 22 de junho de 2009

Aula de Textura com Massa Acrilica



Material básico:
.tela de mdf
.lixa nº 80
.tinta branca
.espátula
.massa acrílica
.rolinho p/ textura
.palito p/ riscar
.pinceis
.tintas (cores variadas)
.trapinho de pano
.vasilha p/ água
.verniz
.secador de cabelo




Quadro de massa acrílica
pega um painel de 40x40
passe a massa acrilica sobre ele todo , com uma espatula desenhe o q quer em cima, deixe secar por um dia, depois pinte da maneira que quizer.




não tem como desenhar antes, pois massa tampa o desenho vc tem que fazer a olho mesmo!

quarta-feira, 10 de junho de 2009

SERIADOS E FILMES DOS ANOS 70 E 80

Recordar é preciso!
As tardes depois da escola em frente a tv por aquelas horinhas em que podíamos assistir filmes e seriados era tudo de bom. E, eu aproveitei.

Vou citar alguns seriados e filmes da "minha época" para que se possa relembrar destas delícias.

Guerra, Sombra e Água Fresca era uma paródia da 2° guerra mundial, onde um grupo de prisioneiros de um campo de concentração sob a liderança do coronel Hobert Hogan fazer os nazistas de bobos enquanto ajudam seus compatriotas !



A Feiticeira era o seriado de uma feiticeira que se casa com um mortal que não permite que ela use seus poderes…Mas é óbvio que a Samantha, a feiticeira, usa seus truques. Seu marido James é enfeitiçado pelos parentes de Samantha e tendo de agradar o seu chefe Larry em vários episódios. E nos episódios em que aparece a filha deles, Tabatha, ou a sogra Endora, as confusões são maiores ainda. Tinha uma vizinha a Sra. Kravitz que se ocupava de cuidar da casa de Samantha e gritava para seu marido sobre as bruxarias da casa ao lado e ele a ignorava.




As Panteras era um seriado que eu e minhas primas assistiamos pra brincarmos depois que eramos elas. Eu era a Gil, a Aline era a Kelly, a Gina era a Sabrina e a Kássia era a Cris. Nosso primo Rodrigo era o Boslei e a garagem da casa da vó Eva servia para nossas aventuras de detetives.
Bom, mas o seriado era de três panteras que entraram para a polícia feminina. E a cada uma destinada uma missão perigosa. Até que o Charlie, chefão que jamais apareceu, as afasta de tudo isso. E elas, começam a trabalhar para ele. Elas resolvem diversos casos para Charlie Townsend. E, John Bosley é o amigo de Charlie que as ajuda em suas missões.




Missão Impossível era um grupo especial chamado IMF sempre chamado secretamente pelo governo dos Estados Unidos para realizar tarefas contra terroristas internacionais, ameaças a governos e etc.



Daniel Boone era o seriado de um pioneiro, caçador e aventureiro que vivia com a família na fronteira dos Estados Unidos a leste do Mississipi nos idos de 1770. Vivia aventuras entre índios amigos como seu companheiro Mingo e inimigos que causavam muita confusão. A esposa Rebecca, seu filho Israel e o taberneiro Cincinnatus eram os personagens principais desse.



O Homem do Fundo do Mar, um provável sobrevivente da Atlântida é encontrado inconsciente e sem memória numa praia pela Dra. Merrill. Até encontrar seu destino, Mark trabalha junto a doutora no submarino Cetáceo sob o comando de CW realizando pesquisas e resgates submarinos. Ele parecia um peixe gigante com membranas nos dedos.



O Homem de Seis Milhões de Dólares era um ex astronauta que após um acidente é reconstruído como um homem biônico, rápido e forte. Eu achava o ator Steve Austin lindo.




A Ilha da Fantasia onde os hóspedes tinham suas fantasias como realidades por um breve tempo. Quando o avião chegava, eles eram recepcionados pelo anfitrião Sr. Roarke e o anãozinho Tattoo.




O Incrível Hulk era um médico Dr David Banner que depois de uma descarga de raios Gama transformasse em um monstro. No entanto, ele só assumi essa forma horrenda quando estressado ou nervoso, se tornado o monstro verde forte. O interessante que quando ocorre a transformação as roupas se rasgam e ele aparece sempre com a mesma bermuda rasgada até voltar ao normal, quando surgi com roupas impecáveis.




Jeannie é um Gênio é uma das séries que eu mais gostava. Era uma gênia encontrada pelo Major Anthony Nelson em uma de suas missões como astronauta da NASA! Jeannie vai morar na casa dele, ou melhor, a garrafa onde ela mora vai morar na casa do major Nelson. E, para mostrar-se grata ao major tenta agradá-lo com mágicas atrapalhadas. O amo tem um amigo também astronautta, o major Nelson que em alguns episódios pedi ajuda a Jeannie pra algumas coisinhas. Ah, tem também o chato do Dr Belows que tenta sempre provar que há algo errado na casa do major Nelson.




Maxell Smart, Agente 86 era meio chatinho mas eu assistia. Rsrsrs
Era de um agente secreto muito atrapalhado com sua esposa a Agente 99 e chefiados pelo Chefe são enviados em missões as quais as atrapalhadas são constantes. Max causa muitos problemas aos agentes da K.A.O.S. e seu líder Siegfried !




A Mulher Biônica era Jamie Sommers, uma ex-tenista profissional e atual professora na Califórnia que após um acidente de pára-quedas recebe uma colocação bionica autorizada por Oscar Goldman de suas pernas, braço direito e ouvido direito. Ela auxilia na soluçao de alguns casos policiais mas sua identidade de bionica fica confidencial.




O Trinity e Bud Spencer,
sempre assistia com meu avô falecido Anestor



Mulher Maravilha é a princesa Diana, uma amazona de um paraíso perdido cheio de mulheres sempre jovens e poderosas. Durante a segunda guerra mundial, um avião pilotado pelo major Steve Trevor cai perto dali e ela o ajuda. O major conta sobre os nazistas e as guerreira decidem ajudar, então, Diana torna-se a Mulher Maravilha. Ela gira até mudar de pessoa comum para Mulher Maravilha com seus braceletes a prova de balas, seu cinto mágico que lhe dá força, sua tiara que funciona como um bumerangue e seu laço mágico que pode forçar a qualquer um a falar a verdade.




Perdidos no Espaço era uma família,a família Robinson , que na viagem inaugural da nave Jupiter II é sabotada pelo maligno Dr.Smith mas por um acidente ele acaba preso na nave e todos juntos acabam perdidos no espaço. Assim no meio das mil aventuras eles tentam descobrir como voltar para casa. Tinha um robô gritando falando sempre “Perigo, perigo, perigo...”, e o Dr.Smith falando: “Nada tema, com Smith não há problema!”




A Poderosa Isis era um seriado que eu sonhava em me acordar sendo a própria Isis. Tudo começa com um sacerdote falando: "Oh minha Rainha, disse o real sacerdote para Hapsethsut - com este amuleto, você e seus descendentes serão abençoados pela deusa Isis. Com os poderes dos animais e dos elementos da natureza você subirá aos ares como o falcão, correrá com a velocidade da gazela e comandará os elementos do Céu e da Terra." então, três mil anos depois, uma jovem professora de Ciências encontra esse amuleto em uma escavação e descobre que é uma descendente dos segredos de Isis. Assim, ela assume uma dupla personalidade secreta para tentar destruir o mal, defender os fracos e promover a verdade e a justiça. Ela dizia para se transformar: "Forças que comandam o ar, ergam-me para que eu possa voar.!" E saia voando.




S.W.A.T. era as missões de um Esquadrão Especial da Polícia de Los Angeles Eram homens armados e treinados, a missão de lutar contra os criminosos armados e perigosos para os habitantes da cidade.





Terra de Gigantes era um seriado onde o planeta Terra alcançou uma tecnologia em que as viagens de avião se transformaram em viagens sub-orbitais em pequenas espaçonaves. Numa dessas viagens com destino a Londres, a espaçonave Spindrift é transportada para um outro planeta muito semelhante à Terra, a diferença é que neste planeta seus habitantes são enormes gigantes em relação a nossos “pequeninos” da espaçonave.
Eles passam tentando consertar sua nave para voltar para Terra enquanto tentam escapar dos gigantes que insistem em capturá-los.




Os monstros


Ultraman tinha um tipo de robô que quando a Terra estava em perigo, o oficial Hayata da Patrulha Científica usava a cápsula Beta para se transformar em Ultraman e eliminar os monstros que ameaçam os terráqueos.



Os Três Patetas eram atrapalhados homens nas mais hilárias situações. Moe que era o sujeito mandão e fazia o papel de chefe do grupo, Larry que sempre tinha seus cabelos encaracolados arrancados por Moe e o terceiro pateta.





Túnel do Tempo era sobre um projeto ultra secreto chamado de tic toc no deserto americano,em uma base do governo que está aperfeiçoando a viagem no tempo. Só que começam haver problemas com as verbas e o cientista Tony Newman entra no túnel para voltar no tempo mas acaba aparecendo no transatlântico Titanic, no dia em que acontecerá o acidente. Na tentativa de resgatar Tony, outro cientista, Douglas Phillips também entra no túnel mas não consegue convencer o capitão do navio que haverá uma tragédia. Então, para salvar os cientistas do naufrágio do Titanic, os colegas cientistas resolvem transportá-los para uma outra época qualquer. A partir deste momento Tony e Doug ficam perdidos no tempo, vivendo aventuras e viajando para o passado-futuro até que possam voltar a sua própria época.




Viagem ao Fundo do Mar eram aventuras do submarino nuclear Seaview e tripulantes que nas aventuras encontram vilões, monstros gigantes, alienígenas. Na tripulação era o almirante Nelson que comandava o submarino com a ajuda do capitão Lee Krane e do tenente Chip Morton.




Os Waltons – eram uma família americana que nos EUA, durante a grande depressão,vive de uma pequena renda de sua serraria na Montanha Walton na Virginia. John Boy, um dos filhos que deseja ser um romancista, é o narrador das histórias da família Walton. Ele sonha ir para a faculdade. No final de cada episódio, aparecia a casa com as luzes dos quartos gradualmente se apagando após o boa noite de cada um. O que mais lembro era esse: "Boa Noite John Boy"; "Boa noite Mary Ellen" ; ...

Esse seriado eu assistia com minha falecida vó Landa em um sofá que deitávamos e eu ficava brincando com a pulseira de ouro de argolinhas que ela mantinha em um dos braços. Nas propagandas ela brincava comigo, com pequenos beliscõezinhos em cima da mão dizendo:
“ciro bico,
quem ti deu tamanho bico,
foi uma véia sucarreira
que andou pela ribeira,
procurando ovinhos de perdiz
para dar para o filho do juiz”.

No final, fazia cosquinhas e me dava um beijo. Que saudade dela.



A Sessão da Tarde da Globo tinha filmes que foram reprisados milhões de vezes, como ainda repetem. A diferença é que eu os adorava. Tinha filmes com o Elvis Presley, O Pássaro Azul, A Fantástica Fábrica de Chocolate; Simbad e os filmes com Jerry Lewis que eu não perdia um.

filmes com o Elvis Presley,



O Pássaro Azul,




A Fantástica Fábrica de Chocolate;




Simbad




Elo Perdido

O QUE É O QUE É? um pouco de adivinhas

ADIVINHAS

O QUE É, O QUE É… POR QUE É QUE O BOI SOBE O MORRO?
R – PORQUE NÃO PODE PASSAR POR BAIXO.

TEM CASA MAS MORA EM CIMA?
R – BOTÃO .

TEM CABEÇA, TEM DENTE, TEM BARBA, NÃO É BICHO E NÃO É GENTE?
R – ALHO.

TEM BOCA, TEM LÍNGUA, MAS NÃO FALA?
R – BOCA DO SAPAT O.

CAI EM PÉ E CORRE DEITADO?
R – CHUVA.

TEM CHAPÉU, MAS NÃO TEM CABEÇA, TEM BOCA, MAS NÃO FALA, TEM ASA, MAS NÃO VOA, TEM BICO, MAS NÃO BELISCA.
R – BULE.

ESTÁ NO MEIO DO OVO?
R – A LETRA V.

FALTA NUMA CASA PARA FORMAR UM CASAL?
R – A LETRA L.

7

QUEM É QUE FOGE SEMPRE QUANDO SE FALA EM DINHEIRO?
R – O DEVEDOR.

QUEM É QUE NASCE NO RIO, VIVE NO RIO E MORRE NO RIO, MAS NÃO ESTÁ SEMPRE MOLHADO?
R – O CARIOCA.

O QUE É QUE CORRE EM VOLTA DO PASTO INTEIRO SEM SE MEXER?
R – A CERCA.

O QUE É QUE ENCHE A CASA, MAS NÃO ENCHE A MÃO?
R – BOTÃO .

PODE SER GRANDE OU PEQUENO, MAS TEM SEMPRE A DIMENSÃO DE UM PÉ?
R – SAPAT O.


O QU E É QUE NUNCA PASSA, E SEMPRE ESTÁ NA FRENTE?
R – O FUTUR O.

O QUE É QUE PODE PASSAR DIANTE DO SOL SEM FAZER SOMBRA?
R – O VENTO.

QUAL A FORMIGA QU E S E M A PRIMEIRA SÍLABA VIRA FRUTA?
R – SAÚVA.

ONDE SE ENCONTRA O CENTRO DE GRAVIDADE?
R – NA LETRA I.

QUAL A DIFERENÇA ENTRE A MULHER E O LEÃO?
R – A MULHER USA BAT OM E O LEÃO RUGE.

SOLETRE RATOEIRA COM Q UATRO LETRAS.
R – GAT O.

O QUE É QUE É QUE NUNCA VOLTA, EMBORA NUNCA TENHA IDO?
R – O PASSADO.

O QUE É QU E QUANDO SE PERDE JAMAIS SE CONSEGUE ENCONTRAR DE NOVO?
R – O TEMPO.

8

O QUE É QUE SEMPRE SE CONTA, E RARAMENTE SE DESCONTA?
R – IDADE.

TENHO MÚSCULOS DE AÇO E PASSO O ANO F ALANDO COM METADE DA POPULAÇÃO DO MUNDO. QUEM SOU?
R – LINHA TELEFÔNICA.

O QUE É QUE PODE SER DE FERRO, DE GELO, DE CHOCOLATE E DE ÁGUA AO MESMO TEMPO?
R – BARRA.

O QUE É:AS MULHERES NÃO TÊM E NÃO QUEREM TER; OS HOMENS QUEREM TER, M A S QUANDO T Ê M TRATAM GERALMENTE DE SE DESFAZER?
R – BARBA.

O QUE É QUE NÃO É DE CARNE, NEM DE OSSO, MAS SE ENCHE DE CARNE VIVA PARA AGÜENTAR AS ESPETADELAS?
R – DED AL.

O QUE É O QUE É: CINCO OPERÁRIOS E SÓ UM TEM CHAPÉU?
R – CINCO DEDOS E UM DEDAL.

QUAIS AS CAPITAIS BRASILEIRAS MAIS FALADAS NO MÊS DE DEZEMBRO?
R – NATAL, BELÉM E SALVADOR.

O QUE É PRECISO PARA APAGAR UMA VELA?
R – QUE ELA ESTEJA ACESA.

O QUE É QUE QUANDO SE ESCREVE COM “O” COSTUMA MATAR, E COM “A” SÓ SERVE PARA AMARRAR?
R – TIRO/TIRA.

QUEM É TÃO FORTE QUE PODE PARAR UM AUTOMÓVEL COM UMA SÓ MÃO?
R – GU ARDA DE TRÂNSIT O.

QUAL É O HOMEM QUE TEM DE FAZER O QUE É: O FERREIRO FAZ, O CAVALO USA, NO JARDIM É FLOR, NA COMIDA É T E M P E RO, M A S N O ROSTO É MARCA?
R – CRAVO.

MAIS DE TRÊS BARBAS POR DIA?
R – O BARBEIRO.

O QUE É QUE NÃO TEM PERNAS, MAS SEMPRE ANDA?
R – SAPAT O.


O QUE É QUE DÁ, SEM NADA TER?
R – RELÓGIO.

O QUE É QUE TEM PÉ, MAS NÃO ANDA; TEM ASA, MAS NÃO VOA; TEM O QUE COMER, MAS NÃO COME; TEM ÁGUA, MAS NÃO BEBE?
R – COQ UEIRO.

O QUE É QUE QUANTO MAIS QUENTE, MAIS FRESCO É?
R – PÃO.

O QUE É QUE É VERDE COMO O O QUE É QUE NÃO ESTÁ DENTRO DA CASA, NEM FORA D CASA; MAS A A CASA NÃO ESTARIA COMPLETA SEM ELA?
R – JANELA.

MATO, MAS MATO NÃO É, FALA COMO GENTE, MAS GENTE NÃO É?
R – PAPAGAIO.

O QUE É QUE ENTRA NA ÁGUA MAS NÃO SE MOLHA?
R – SOMBRA.

QUAL O BEBÊ QUE NASCE COM BIGODE?
R – GATINHO.

QUAL É A PESSOA QU E QUANDO TRABALHA DEIXA QUALQUER UM DE BOCA ABERTA?
R – DENTISTA.

O QUE É QUE TEM UMA PORÇÃO DE DENTES, MAS NÃO TEM BOCA?
R – O SERROTE.

O QUE É QUE VIVE COM OS PÉS NA COMO É QUE SE RETIRA UMA PESSOA QUE CAI NUM POÇO?
R – COMPLETAMENTE MOLHADA.

CABEÇA?
R – PIOLHO.

O QUE É QUE VEM SEMPRE PARA CASA O QU E ACABA TUDO COM T R Ê S LETRAS?
R – FIM.

PELO BURACO DA FECHADURA?
R – CHAVE.

RESPONDA BEM DEPRESSA: UM GATO O QUE É QUE TEM CENTRO, MAS NÃO TEM COMEÇO NEM FIM?
R – CÍRCULO.

CAIU NUM POÇO, COMO FOI QUE ELE SAIU?
R – MOLHADO.

9

QUAL O POLICIAL QUE MAIS GOSTA DO SEU TRABALHO?
R – O POLICIAL DE TRÂNSITO, Q UE FICA ASSOBIANDO ENQUANTO TRABALHA.

O QUE É QUE QUANTO MAIS CRESCE, MAIS BAIXO FICA?
R – RABO DE CAVALO.

O QUE É QUE TEM MAIS DE QUARENTA QUAL É A PRIMEIRA COISA QUE O BOI FAZ DE MANHÃ, QUANDO SAI O SOL?
R – FAZ SOMBRA.

CABEÇAS E NÃO PODE PENSAR?
R – CAIXA DE FÓSFORO S.

POR Q UE O GALO QUANDO CANTA FECHA OS OLHOS?
R – PORQUE SABE A MÚSICA DE COR.


ADIVINHAÇÕES EM VERSINHOS
VAMOS VER SE ME RESPONDE SE É POSSÍVEL DESCOBRIR: O QUE É BEM FÁCIL DE ENTRAR, MAS DIFÍCIL DE SAIR…
R – ALHO.

O QUE ESTÁ FORA VOCÊ JOGA FORA. COZINHA O QUE ESTÁ DENTRO E COME O QUE ESTÁ FORA DEPOIS, O QUE ESTÁ DENTRO VOCÊ JOGA FORA…
R – ESPIGA DE MILHO.

O QUE É, O QUE É MESMO? QUERO VER SE VAI SABER, QUE ESTÁ BEM NA SUA FRENTE, MAS VOCÊ NÃO PODE VER?
R – O FUTUR O.

RESPONDA SE FOR CAPAZ, SEM FICAR ATRAPALHADO: NOSSO REI PEDRO SEGUNDO, ONDE É QUE FOI COROADO?
R – NA CABEÇA.

10

O QUE SERÁ, O QUE SERÁ? QUE ME PREOCUPA TANTO… VIAJA POR TODO O MUNDO MAS FICA SEMPRE EM SEU CANTO?
R – SELO.

BICHO MANSO E SALTADOR, GOSTA DE IR AOS PINOTES, LEVANDO, CHEIO DE AMOR, DENTRO DA BOLSA OS FILHOTES.
R — CANGUR U.

ONDE SERÁ QUE VOCÊ, MESMO SEM SER BANQUEIRO, MESMO SEM SER MILIONÁRIO. PODE SEMPRE ACHAR DINHEIRO?
R – NO DICIONÁRIO.

COM DEZ PATAS VAI DE LADO, CONSTELAÇÃO TEM SEU NOME, NÃO TEM PESCOÇO E É CAÇADO PORQUE É GOSTOSO E SE COME.
R — CARANGUEJO.

TODO MUNDO PRECISA, TODO MUNDO PEDE, TODO MUNDO DÁ, MAS NINGUÉM SEGUE?
R – CONSELHO.

sábado, 6 de junho de 2009

Psicóloga discute a ditadura da beleza

Cada vez mais, meninas e mulheres se submetem a tratamentos diversos para emagrecer, alisar os cabelos e perder pneuzinhos. Na busca incessante pela "beleza ideal", vale qualquer sacrifício. Mas será que vale mesmo? A psicóloga Rachel Moreno, autora do livro A beleza impossível Mulher, mídia e consumo (Ágora), fala sobre o tema do seu livro em palestra na Livraria da Vila Lorena, dia 4 de março, das 19h30 às 21h.

Para ela, o ideal de beleza cria um desejo de perfeição que se torna imperativo. "Ansiedade, inadequação e baixa auto-estima são os primeiros efeitos colaterais desse mecanismo. Os mais complexos podem ser a bulimia e a anorexia", afirma, lembrando que mesmo as mulheres adultas podem ter sua estabilidade emocional afetada.

Numa obra vigorosa e crítica, Rachel condena o ataque diário da mídia e aponta caminhos para quem deseja se defender dessa influência insidiosa. Destinada a mulheres, maridos, pais e educadores, o livro alerta para os malefícios dessa imposição social e ensina a reconhecer os limites da ditadura da beleza

Ele trata também da possibilidade real de o excesso de vaidade se tornar um problema de saúde pública, dada a interferência da mídia, da publicidade e dos interesses do mercado na formação das crianças e adolescentes. As brasileiras, segundo pesquisa internacional feita por uma multinacional da área de cosméticos, que a autora menciona no livro, estão entre as que têm a auto-estima mais baixa muito provavelmente em conseqüência do modelo de beleza eurocêntrico e inalcançável para a realidade nacional. De acordo com o levantamento, elas se submeteriam a todo tipo de intervenção estética para se sentir belas.

Esses dados, segunda Rachel, podem ser comprovados cotidianamente. Só em 2003, as brasileiras gastaram R$ 17 bilhões na compra de produtos cosméticos e de perfumaria. O Brasil também apresenta o maior índice de mulheres que declaram ter feito cirurgia plástica. Outros estudos revelam ainda que a população feminina no Brasil, comparativamente, é a que mais se submete a sacrifícios pela "beleza". Isso inclui dietas, malhação, remédios, cosméticos e toda a parafernália oferecida para alcançar o inalcançável.

"A mulher brasileira busca se aproximar da silhueta típica das européias (mais longilíneas) ou das americanas (de seios mais fartos). Isso mostra o quão maléfica é a influência da mídia. As mulheres estão bastante desconfortáveis consigo mesmas. Desconfortáveis e provavelmente com sentimento de culpa. Uma geração com baixa auto-estima. A quem serve isso?", questiona Rachel.

A resposta, segundo ela, é simples: "A verdade é que isso vende. Vende, vende, vende toda a parafernália de produtos, profissionais e serviços que não entregam o que prometem como, aliás, ocorre com qualquer produto anunciado na mídia que, mais do que qualquer característica, ação ou desempenho, nos promete felicidade, modernidade ou sucesso", explica a psicóloga.

Com depoimentos, reprodução de casos e dados históricos e culturais sobre moda e beleza, o livro reúne argumentos valiosos para combater o massacre diário e midiático. Rachel propõe uma mudança de consciência que beneficiará enormemente as futuras gerações, com mulheres mais autoconfiantes e jovens menos vulneráveis.

Atentas às armadilhas consumistas, as mulheres serão cada vez menos escravizadas pela cobrança estética e mais dedicadas às questões realmente relevantes à sociedade. "É preciso garantir, para além das condições de saúde e bem-estar de todos, a beleza da diversidade e a diversidade da beleza", conclui.


fonte: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/4463-Psicologa-discute-a-ditadura-da-beleza.htm


Serviço
Palestra: "A beleza impossível", com Raquel Moreno
Data: 04/03/09 (quarta-feira)
Horário: das19h30 às 21h
Local: Livraria da Vila Lorena
Endereço: Al. Lorena, 1731 Jardins Auditório*
Informação: 11- 3062-1063
Inscrições: eventos@livrariadavila.com.br

Modelo gordinha e top magra falam sobre a profissão




Quando se pensa na carreira de modelo logo vem à mente as tops longilíneas com medidas de dar inveja a pobres mortais. No entanto, sabemos que o mundo não é povoado apenas pelas magrinhas, e tendo em vista um amplo mercado consumidor, grifes internacionais investem cada veste mais nas roupas "plus size", que são destinadas às mulheres com curvas. É para esse segmento que trabalha a brasileira Fluvia Lacerda, de 28 anos. Contratada há três anos da agência Elite, de Nova York, a top manequim 48 faz campanhas, editorias de moda e desfiles com looks para as mulheres que, assim como ela, são mais cheinhas.
Na contramão da tendência mundial, os estilistas brasileiros parecem não ter despertado o interesse para as consumidoras que vestem acima do número 42. "Meu maior medo quando venho ao país é ter a mala extraviada, pois sei que se perder minhas roupas terei que comprar peças que mais parecem ´sacos de batata´", diz Fluvia.

A dificuldade de encontrar roupas para as gordinhas é tanta que Fluvia - de férias no Brasil desde abril - perdeu a oportunidade de realizar editorias de moda para publicações nacionais. Esse problema foi comprovado pelo Terra que entrou em contato com as principais assessorias de moda do circuito fashion brasileiro. As respostas não fugiram do padrão "meu cliente não trabalha com esse número".

A dona de um guarda-roupa com formas avantajadas acaba completamente com o mito de que todos os gordinhos são adeptos de uma rotina sedentária. A vida dessa carioca, que há 11 anos vive nos Estados Unidos, inclui muitos exercícios e uma alimentação saudável. "Sou gordinha, mas não sou flácida", diz categórica. Com o intuito de mostrar as diferenças e as igualdades - elas são muitas - da carreira de uma modelo plus size e de uma profissional que o mercado chama de "padrão", convidamos Fluvia para um bate-papo com a top manequim 38 Bruna Sottili, da agência Way Models. Confira o resultado dessa conversa.

Bruna: Como começou sua carreira?
Fluvia: Fui descoberta por uma editora de moda em um ônibus em Manhattan. Já morava em Nova York desde os 17 anos. A princípio fiquei desconfiada, mas depois de uns dias resolvi ir até a agência e percebi que eles estavam falando sério. Antes era babá e não deixei essa profissão logo de cara, fiz isso apenas quando o volume de trabalho como modelo começou a aumentar. Hoje minha vida é uma loucura.
B: Ah, você já morava em Nova York
F: Sim, fui pra lá por uma questão financeira. Morávamos em Natal e minha mãe perdeu o emprego. Sempre pensei em viver em outro país, então, uni a necessidade com meu sonho.
B: Eu também fui descoberta, mas isso aconteceu na minha cidade natal, em Erechin, no Rio Garnde do Sul, quando eu tinha 13 anos. Com 14 já estava morando sozinha.

B: Você é casada? Tem filhos?
F: Sou casada com um australiano há 10 anos e temos uma filha de 9 anos, a Lua. Penso em ter outros filhos, mas atualmente não dá por causa da correria da carreira.
B: Eu também quero ter filhos, mas não agora, ainda não sei cuidar bem nem de mim (risos).

F: Nunca fiz dieta na minha vida, mas isso não significa qua não me preocupo com o que como, pelo contrário. Leio rótulo de alimentos assim como bula de remédios. Você cuida da alimentação?
B: Claro. Sou natureba, compro tudo orgânico e detesto sanduíches, para mim tem que ser arroz e feijão. Como bem porque pratico muitos exercícios, eu não paro nunca. As pessoas acham que modelo magra passa fome e não é bem assim
F: Nossa, acho isso um desrespeito, porque não conhecem sua genética, não sabem como é sua rotina alimentar e de exercícios. Comigo acontece o oposto, muitos acham que fico o dia todo em casa parada, comendo besteiras. Mas não é assim, me preocupo com a saúde e respeito minha genética.

F: Quais esportes você pratica?
B: Adoro correr. Pra mim não tem nada melhor, saio com o meu i-pod por aí, é uma delícia. Não é nem para manter o peso, é uma questão de qualidade de vida. Gosto de aventuras também, sempre viajo com meu namorado e fazemos trilhas. Atualmente estou aprendendo wakeboard.
F: Pratico muitos exercícios também, desde pequena estava envolvida com esportes, até por incentivo da minha mãe, que é professora de educação física. Hoje faço yoga, malho em academia, sem falar que ando de bicicleta por todos os lados, ela é meu meio de transporte em Nova York. Faço tudo isso pra me sentir bem e, como conseqüência, cuido do meu coração e deixo o corpo enrijecido.

B: Tenho amigas que, com 18 anos, já fizeram várias plásticas. Você é a favor?
F: Soube que aqui no Brasil a cirurgia de redução de estômago é muito corriqueira, acho uma violência muito grande contra o próprio corpo. Porque uma pessoa que não se reeducou antes da operação acha que depois dela terá uma nova vida? Não seria mais fácil praticar exercícios e ter uma alimentação correta?
B: Também sou totalmente contra. Tudo bem recorrer a cirurgias quando se está mais velha, mas algumas mulheres esgotam todos os recursos sem nem ao menos precisar.

B: Na minha opinião, a melhor coisa da vida de modelo é a possibilidade de conhecer o mundo. Você não acha?
F: Claro! Já conheci muitos países por causa dos trabalhos. Viajo bastante para o Canadá, Alemanha, Espanha, França. A única coisa chata é ficar muito tempo longe de casa, morando em hotéis.

Para ver se a modelo brasileira Fluvia Lacerda (manequim 48, com orgulho!)tem razão em afirmar sobre a dificuldade em encontrar peças com um bom corte e transadas, o Terra entrou em contato com algumas das marcas que participam dos maiores eventos de moda nacional para checar se elas atendem a todos os tamanhos. Afinal, quem exibe quilinhos extras também quer ficar na moda. Resultado: as mulheres com manequim superior a 42, podem e devem reclamar. Pelo menos por aqui, os estilistas ainda pensam em produzir suas coleções só para as as mais esbeltas. Confira a grade de numeração de algumas marcas famosas:

Grifes que desfilam no Fashion Rio:
Maria Bonita Extra - até 46
Tessuti - até 46
Cantão - até 42, algumas peças também em 44
Walter Rodrigues - a maioria até 44, algumas até 46
Sta Ephigênia - até 46
Cavendish - até 44
Victor Dzenk - até 42

Grifes que desfilam no São Paulo Fashion Week:
Gloria Coelho - até 44, algumas peças em 46
REinaldo Lourenço - até 42, algumas peças também no 44
Huis Clos - até 42
Alexandre Herchcovitch - até 42, algumas peças no 44
Colcci - até 44
Osklen - até 42
Ellus - calças até 46


fonte: http://moda.terra.com.br

Mulheres com mais de 40 anos têm dificuldades para emagrecer

Até os quarenta anos, a assistente financeira Maria Inês Castro se orgulhava de manter o mesmo peso que tinha ao se casar, aos 23 anos: 52 kg. Nos anos seguintes, porém, o ponteiro da balança teimava em subir. E, aos 45, quando Maria Inês entrou no climatério, ele disparou de vez. Para piorar, os novos quilos se concentraram na barriga. "Emagrecer era superdifícil", diz ela, hoje com 54 anos.

Com algumas variações, essa história se repete diariamente em consultas a nutricionistas e em clínicas endocrinológicas. As pacientes contam que mantêm a mesma alimentação, os mesmos exercícios e, ainda assim, engordam. Por quê?

A resposta passa por alterações hormonais, queda do metabolismo, diminuição do sono e estresse, entre outros fatores.

Bruno Miranda/Folha Imagem

Maria Inês Castro, 54, que engordou no climatério e perdeu quatro quilos com dieta

Some-se a isso a adoção de hábitos nada saudáveis. "Na juventude, as pessoas usam transporte público, têm mais tempo livre e fazem mais exercícios. Depois, muitas adotam um estilo de vida que dificulta a perda de peso", ressalta Márcio Mancini, médico do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas da USP (Universidade de São Paulo) e presidente eleito da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica).

A boa notícia: dá para se preparar para a nova fase, assim como reverter as mudanças na silhueta. Não se trata só de estética, mas de saúde.

Mulheres que ganharam dez quilos ou mais após a menopausa tinham 18% mais chance de desenvolver câncer de mama, segundo estudo divulgado ano passado no "JAMA" (publicação da Sociedade Americana de Medicina).

Já quem perdeu dez quilos ou mais após a menopausa e nunca fez reposição hormonal tinha 57% menos chance de ter esse tipo de tumor do que quem manteve o peso.

Metabolismo e hormônios

Tanto homens quanto mulheres vivenciam a queda da taxa metabólica ao envelhecer. Isso significa que o corpo gasta menos energia para se manter funcionando aos 40 anos do que aos 20, por exemplo. "Até os 30, tudo era fácil. Eu podia comer besteira que queimava rapidinho --depois o metabolismo fica devagar. Sempre me exercitei, mas, para ter resultado agora, tem de ser mais intenso", conta a dona-de-casa Denise Olivetto, 43.

Uma desvantagem para as mulheres é que elas têm, naturalmente, menos massa magra (músculos, ossos e vísceras, que queimam muita energia) e mais tecido adiposo.

A sorte delas é que o estrogênio estimula o acúmulo de gordura nos quadris, dando-lhes o formato de ampulheta. Já a testosterona (hormônio masculino) leva os homens a depositarem gordura na região abdominal -a famosa "barriga de chope", perigosa para a saúde.

Mas, por volta dos 45 anos, elas perdem essa vantagem: com a diminuição dos níveis de estrogênio, a proporção da testosterona no organismo feminino sobe. O resultado é o surgimento da gordura abdominal.

Extremamente prejudicial, ela eleva o risco de doenças cardiovasculares, de hipertensão e de diabetes, explica o endocrinologista Sérgio Braga, diretor médico do spa Salute Bahia.

O tecido adiposo participa ativamente da regulação hormonal e, quando localizado no abdômen, age de forma diferente, afirma Mancini.

Entre as substâncias fabricadas pela gordura abdominal, estão duas com ação inflamatória: a IL-6 e o TNF-alfa. Em alta concentração, elas levam a uma inflamação crônica dos vasos sangüíneos --o que pode levar à arteriosclerose-- e aumentam a resistência à insulina -a porta de entrada para o diabetes. Outras proteínas ligadas à gordura visceral são a PAI-1, que leva à formação de coágulos no sangue, e a angiotensina-II, que causa hipertensão.

A gordura abdominal também produz uma substância benéfica: a adiponectina, que é antiinflamatória e aumenta a sensibilidade à insulina. Mas, quando há excesso de gordura corporal, a produção de adiponectina cai, deixando o organismo mais suscetível a complicações, diz o endocrinologista Bruno Geloneze, da Abeso.

A pedagoga Eleni Gorgueira, 47, conhece de perto esses riscos. Sua família tem tendência a engordar, afirma. Atualmente, sua mãe tem diabetes e suas duas irmãs, hipertensão. Ela mesma, ao ganhar alguns quilos, fica com a pressão mais alta. "Ainda não entrei no climatério, mas já percebi que o metabolismo desacelerou", diz.

Felizmente, a gordura visceral é mais fácil de "queimar": quem perder 10% de gordura corporal provavelmente perderá 30% da gordura presente no tórax, compara Geloneze.

"É mais simples perder a gordura da barriga do que a das coxas", afirma Mancini. Esse, diz, é um dos motivos pelos quais os homens emagrecem mais rapidamente do que as mulheres.

Desânimo

Filipe Redondo/Folha Imagem

Eleni Gorgueira, 47, que associa o aumento de peso à pressão arterial

Mas, para queimar a gordura, é preciso comer menos e se exercitar mais --algo nem sempre fácil para mulheres em meio a um turbilhão emocional. "Dos 41 aos 55 anos, as mulheres passam por uma transição hormonal, e algumas podem ser mais vulneráveis a essa fase", afirma o psiquiatra Joel Rennó Jr., coordenador do Pró-Mulher (Projeto de Atenção à Saúde Mental da Mulher, do Hospital das Clínicas da USP).

Isso inclui sintomas ansiosos e depressivos, que podem interferir no peso. Foi o que aconteceu com a secretária Regina Laplaca, 58, quando ela entrou na menopausa, há cinco anos. "Devido à variação hormonal, fiquei tão deprimida que parei as minhas caminhadas", conta.

Além disso, nessa fase muitas mulheres enfrentam mudanças na relação com os filhos, que chegam à adolescência, e vivem uma fase profissional estressante, ressalta o psiquiatra. Esse estresse também influi no peso: ele libera o cortisol, que afeta o metabolismo e leva à resistência à insulina.

Outro fator importante é o sono. É comum ter insônia nos primeiros cinco anos de menopausa e, no climatério, os "calores" impedem muita gente de dormir, afirma o ginecologista Ivaldo Silva, um dos coordenadores da Casa do Climatério, da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo).

Após uma noite em claro, é difícil querer se exercitar, mas essa não é a única conseqüência. "Quem dorme menos engorda mais", diz a neurologista Dalva Poyares, do Instituto do Sono, da Unifesp. Uma das hipóteses para isso, diz, é que durante o sono o corpo libera o hormônio do crescimento, que tem efeito anabolizante (aumenta a massa muscular, melhorando o metabolismo).

Além disso, diz Geloneze, da Abeso, a falta de sono também libera cortisol e interfere em hormônios como a grelina (hormônio da fome) e a leptina (hormônio da saciedade).

Doença

As mudanças dessa faixa etária também podem ser acompanhadas por uma doença: o hipotireoidismo. O problema costuma afetar mulheres e surgir após os 40 anos. No Brasil, suspeita-se que parte dos casos esteja ligada ao excesso de iodo no sal entre 1998 e 2003.

O hipotireoidismo é associado à piora da hipertensão, ao aumento da glicemia e à fraqueza muscular. Ele também diminui o metabolismo. O problema é irreversível, mas pode ser tratado com reposição hormonal específica.

Na ausência de doença, a melhor estratégia para manter o peso é adotar hábitos saudáveis o quanto antes. "Quem tem tendência a doenças crônicas deve se cuidar o mais cedo possível. Antes da menopausa, os resultados são mais rápidos", diz a nutricionista Lucyanna Kalluf, membro científico do CBNF (Centro Brasileiro de Nutrição Funcional).

A receita não é complicada, diz Mancini. "Quem se alimentar de forma saudável, não ceder ao marketing de alimentos industrializados e reservar tempo para a atividade física dificilmente terá problemas."

Foi o que fez a farmacêutica Maria Inês. Após engordar, ela deu início a uma dieta e perdeu quatro quilos em um mês. "Emagreci justamente na região abdominal. Agora, penso em começar a pular corda, que é barato e eficiente."


Reportagem de Folha Online - http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u331868.shtml - AMARÍLIS LAGE da Folha de S.Paulo

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